(c) 2011 Hein Pragt

Laatst kreeg ik weer een hartverscheurende email van een man wiens vrouw een ander ontmoet had (waar ze nu blijkbaar niets meer mee had) maar ze wilde toch scheiden. De man wilde dat niet en putte uit alles maar weer hoop dat het weer goed zou komen. Als ze zijn verdriet zag troostte ze hem waarna hij weer de hoop had dat het nog goed kon komen omdat ze toch nog wat voor hem voelde. Het was hard om te vertellen dat zijn bijna ex vrouw waarschijnlijk het point of no return al gepasseerd was. Maar wat is dan dat point of no return bij het verbreken van een relatie.

Letterlijk betekend de term Point of No Return dat men een punt bereikt heeft waarop terugkeren geen zin meer heeft of niet meer mogelijk is. Ook in een huwelijk of relatie bestaat er een punt waarop geen terugkeer meer mogelijk is. Binnen iedere huwelijk of relatie zijn er wel eens problemen, maar wanneer is het punt bereikt dat de relatie niet meer gered kan worden? De meeste relaties zijn vaak nog niet voorbij als beide partners nog emoties tonen al is dit ruzie, ook niet wanneer er nog gedreigd wordt met uit elkaar gaan of een echtscheiding. Dit punt is meestal wel bereikt als één van de partners koel en rustig aangeeft dat hij of zij niet verder wil, weinig of geen emotie meer toont of zelfs schuldgevoel toont. Wanneer er geen echte emotie meer te zien is in de ogen van de ander dan is het echt voorbij. Deze partner is het punt van terugkeer gepasseerd omdat deze partner al afscheid genomen heeft van het huwelijk of de relatie.

Ga door met lezen van "Het point of no return in een huwelijk of een relatie."

(c) 2011 Hein Pragt

Niet lang geleden werd ik weer geconfronteerd met het schrijnende verhaal van een vrouw die noodgedwongen als een jaar samenwoont met een man waar ze geen relatie meer mee heeft omdat ze twee jaar daarvoor met goede moed haar eigen woning had opgegeven om te gaan samenwonen in zijn ruime appartement. Wat zij zichzelf op dat moment niet gerealiseerd had was dat zij al haar rechten op een woning opgaf en dat zij toen de relatie niet meer zo goed liep na een jaar, in de zwakke positie zat dat zij geen enkel alternatief had. Aangezien hij de eigenaar van de woning was waar zij bij ingetrokken was kon zij geen enkele aanspraak maken behalve dat hij haar niet zomaar op straat kon zetten. Bij de woningbouwverenigingen kreeg ze te horen dat ze zeker nog twee jaar moest wachten voor ze in aanmerking zou komen voor een woning en dat als de situatie erg uit de hand zou lopen en in bijvoorbeeld fysiek geweld zou uitlopen, de kinderen bij hun vader konden wonen en zij een kamer kon huren voor zo lang als dat nodig was. Als ze dus uit het huis van haar nieuwe partner zou willen vertrekken moest ze haar kinderen opgeven en voor zeker twee jaar op een kamertje gaan wonen. Dit is geen alternatief dus blijft ze in een situatie waarbij ze zoveel mogelijk proberen langs elkaar heen te leven maar ze bijna onder de psychische belasting van deze situatie bezwijkt. Maar ook de huisarts en het ggz kunnen niets voor haar betekenen want de kinderen kunnen ook bij de ex wonen en zij kan op een kamertje gaan zitten.

Ga door met lezen van "Geef uw oude zekerheden niet te snel op."

(C) 2010 Hein Pragt

Wie weet heeft u wel eens gehoord van de term "rebound relatie". De term rebound gebruikt men als iemand na een lange relatie heel snel weer in een nieuwe relatie duikt, meestal als vlucht om de pijn van het verlies te verzachten. Iedereen verwerkt een scheiding of verbroken relatie op zijn eigen manier, sommige mensen doen dit dus door onmiddellijk een nieuwe relatie aan te gaan, deze nieuwe relatie noemt men dan een "rebound relatie". Linda de Mol gaf bijvoorbeeld in een openhartig interview na haar echtscheiding aan dat ze er bewust voor gekozen heeft de pijn te verdoven door ogenblikkelijk een andere relatie aan te gaan. Een rebound relatie wordt ook wel een tussenrelatie genoemd omdat het vaak geen lang leven beschoren is. Een rebound relatie geeft bovendien weer wat zelfvertrouwen en het idee dat men aantrekkelijk, sexy en gewild is. De nieuwe relatie is vaak het tegenovergestelde van de ex partner, zowel in uiterlijk als innerlijk, dus even iets geheel anders.

De nieuwe partner is meestal het slachtoffer van deze rebaound relatie, deze denkt in een nieuwe relatie te stappen, maar uiteindelijk is het alleen een tijdelijke tussenrelatie en mag de nieuwe partner de scherven van de pas verbroken relatie bij elkaar rapen om daarna plaats te maken voor een ander. De relatie is ook vrij eenzijdig, het draait allemaal om de partner met het liefdesverdriet. De nieuwe vriend of vriendin is goed om te zorgen dat men het leven weer op de rails krijgt, daarna laat men meestal de rebound partner vallen om weer verder te gaan met het leven of een nieuwe andere partner.

Ga door met lezen van "Wat betekend de term rebound relatie?"

(C) 2011 Hein Pragt

Veel mensen hebben nadat ze alleen zijn komen staan weer problemen met het aangaan van een nieuwe relatie en soms kan bindingsangst hier de oorzaak van zijn. We spreken over bindingsangst wanneer men de angst heeft om zich te hechten aan iemand omdat men bang is om (weer) gekwetst, verlaten of afgewezen te worden. Vaak is het vertrouwen van deze mensen al vroeg in het leven een keer gebroken door negatieve ervaringen maar ook meerdere mislukte relaties kunnen hun emotionele sporen achterlaten. Iemand met bindingsangst is dus bang om een relatie te hebben met iemand anders, ze houden vaak veel van hun eigen vrijheid en veilige situatie zijn bang dat ze hun vrijheid of veilige plek kwijt raken door een relatie aan te gaan. Soms komen mensen er pas achter dat ze last van bindingsangst hebben als ze al een relatie hebben, men krijgt het benauwd bij het idee om altijd samen met iemand te moeten zijn. Het is goed mogelijk om te leven met bindingsangst, men kan een baan hebben, een gezin hebben en gewoon sociaal functioneren. Veel mensen bekruipt het gevoel wel eens zonder dat ze zich realiseren dat dit eigenlijk bindingsangst is.

Ga door met lezen van "Bindingsangst"

(c) 2010 Hein Pragt

Hoewel er al veel over geschreven is zijn hier nog een aantal tips voor de stellen die alles op alles willen zetten om bij elkaar te blijven. Dit zijn de belangrijkste adviezen om op te letten:

Ga door met lezen van "Het geheim van een gezonde relatie."

(c) 2009 Hein Pragt

De alleenstaande vrouw is allang geen nieuwigheid meer, in de afgelopen dertig jaar zijn er steeds meer single vrouwen bij gekomen. Dertig procent van die vrouwen zal alleen blijven tot hun pensionering. Veel alleenstaande vrouwen hebben bewust gekozen voor het leven zonder man en kinderen.

Ga door met lezen van "Veranderingen in relatieland."

(C) 2003 Hein Pragt

Veel kinderen krijgt te maken met een echtscheiding van hun ouders of het wegvallen van één ouder als gevolg van overlijden. Deze kinderen kunnen na verloop van tijd te maken krijgen met een situatie waarin hun vader en / of hun moeder een nieuwe relatie aangaat waarbij de nieuwe partner ook al kinderen heeft uit een vorige relatie. Er ontstaat dan een zogenaamd nieuw samengesteld gezin. In een dergelijk gezin heeft in ieder geval één ouder kinderen uit een vorige relatie en één op de tien gezinnen in Nederland is een nieuw samengesteld gezin. Het is een andere vorm van samenleven dan in een traditioneel gezin, de vorming van een nieuw samengesteld gezin kan veel onrust en verwarring geven. De komst van een nieuwe (stief) partner kan de relatie die een ouder met zijn of haar kind heeft veranderen. Een kind van gescheiden ouders hoopt vaak onbewust dat de vader en moeder weer bij elkaar komen, door de komst van een nieuwe partner moet het kind die droom opgeven. Wanneer de nieuwe partner ook kinderen heeft dan veranderd door de nieuwe broertjes en zusjes ook zijn plek en positie in het gezin. Wanneer u samenwoonde voordat er kinderen kwamen kon de relatie eerste groeien, wanneer u als ouder in de situatie van een nieuw samengesteld gezin komt, dan kan het lastig zijn om voldoende tijd en energie te besteden aan uw nieuwe partner. Ook moet u ook voldoende aandacht besteden aan uw kinderen en aan eventuele stiefkinderen. Vaak is er ook nog een of twee ex-partners die ook een band met de kinderen hebben en een nieuwe partner met vaak de nodige wantrouwen aanzien. Dit alles bij elkaar maakt een nieuw samengesteld gezin een boeiende maar ook zo explosieve samenlevingsvorm.

Ga door met lezen van "Nieuw samengestelde gezinnen"